天天走路计依托手机自带传感器完成计步工作,不用额外购买手环设备,手机放口袋、背包里就可以自动记录走路数据。软件把步数统计、热量测算、体重记录、饮水打卡整合在一起,适合普通用户记录日常散步、通勤走动,查看自己每日活动量,也能通过完成步数任务获取相应福利,上手门槛不高,普通手机都可以正常运行。
应用介绍
天天走路计获取基础权限后,后台就可以持续运行,熄屏状态下依旧采集步数,同时过滤乘车晃动、手臂摆动带来的无效步数干扰。首页直接展示当日步数、行走距离、消耗热量,支持自定义步数目标,工作日和周末可以设置不一样的任务数值。软件自动保存日、周、月运动记录,生成趋势图表,方便回看运动量变化。除此之外还有BMI计算、饮水打卡、食物热量查询模块,完成签到、步数达标任务可以积攒积分,在福利中心兑换各类优惠券。
应用特色
日常使用不需要频繁手动操作,开启后台权限之后自动统计,离线环境下也能保存步数数据,联网之后完成同步更新。可以分开记录早中晚三餐饮食热量,录入体重后自动算出BMI数值,饮水打卡支持补记录,方便补齐漏打的记录。会推送每日健康小结,汇总步数、饮水、热量完成情况,运动达成相应条件可以解锁成就徽章,给长期坚持增加一点动力。整体界面布局简单,重点数据放在首页,中老年用户也能快速看懂。
应用亮点
计步算法针对日常走路场景优化,减少误记情况,不用一直打开软件前台。历史运动数据以日历、图表两种形式呈现,哪天运动多少一目了然。福利体系贴合日常走路行为,靠日常步行完成任务积攒积分,不用额外花大量时间做任务。支持设置久坐提醒,定时提醒起身走动,兼顾运动记录和生活健康习惯培养,基础的计步、打卡、数据查看功能全部免费开放。
应用优势
安装包体积不大,后台运行功耗较低,不会过快消耗手机电量。核心功能不用强制注册账号,游客模式可以使用基础计步功能。数据维度比较完整,不单只有步数,还覆盖饮食饮水、体重管理,一个软件兼顾多项日常健康记录。任务难度贴合普通人步行水平,不用刻意高强度运动就能参与福利活动,适配散步、通勤等普通生活场景。
小编点评
天天走路计更适合想要简单记录日常走路情况的普通用户,不需要复杂专业运动功能。它胜在操作省事,不用额外硬件,把计步、简单健康打卡、步数福利结合起来。如果只是想了解自己每天走多少路,顺带督促自己多喝水、留意体重变化,这款APP可以满足需求。追求高精度专业运动轨迹记录的用户,则还需要结合自身需求斟酌选用。
