体力是咱们进行各种活动的核心资源，没有足够的体力，刷副本、培养武将都会受到限制。想要持续提升战力，首先要解决体力不足的问题。最基础的方法是等待体力自然恢复，游戏里每5分钟会自动恢复1点体力，虽然速度较慢，但胜在稳定。如果不想干等，可以合理规划游戏时间，比如在睡觉前清空体力，这样醒来时体力就恢复得差不多了。
除了等待恢复，使用体力丹是快速补充体力的好办法。体力丹可以通过多种途径获取，比如完成主线任务、参与活动副本、竞技场奖励，甚至好友之间也能互相赠送。商城每天会限量出售体力丹，如果资源充足，可以考虑购买。每日签到和在线礼包也会赠送体力丹，记得按时领取。活跃度高的玩家还能通过完成每日任务额外获得体力奖励，所以尽量把能做的任务都做完。
优先把体力用在收益高的活动上，比如经验副本、装备副本或者限时活动，避免浪费在低收益的日常任务上。组队挑战消耗的体力更多，但奖励也更丰厚，可以找几个靠谱的小伙伴一起刷。如果体力快满了，及时用掉，否则溢出就亏了。中午和晚上游戏通常会开放免费体力领取，记得上线领取，错过的话可以用少量元宝补领。
提升VIP等级能加快体力恢复速度，同时增加每日体力购买次数。如果长期玩的话，适当提升VIP等级会轻松很多。参与游戏内的限时活动，比如节日活动或周末双倍奖励，往往能拿到大量体力丹或其他恢复道具。平时多留意活动公告，别错过这些福利。
每天登录两次，比如早晚各一次，把体力用在关键玩法上，避免堆积。好友系统也能帮上忙，加一些活跃好友互送体力，每天稳定白嫖几十点。只要掌握这些技巧，体力问题就不会成为咱们变强的绊脚石。
